2013年03月10日

花粉症にご注意のシーズン





急に温かくなりましたね。

と同時に、あちらこちらからくしゃみが聞こえます。

花粉症のシーズン到来ですね。

今年は、黄砂と共に、中国から飛んでくるものの影響で、花粉症の症状がひどくなる人も多いらしいですね。

去年まで大丈夫だった人でも、今年から花粉症の仲間入りなんてこともあるようです。

ストレスがたまっていたり、疲れていたりすると、症状はひどくなりますので、お気をつけ下さい。

私も数年前まで、回りの誰よりも、症状が凄かったので、ご心配くださる声もたくさんあり、ありがとうございます。

私の場合、春の花粉、秋の花粉、梅雨どきのカビやダニ、通年のハウスダスト・・・・と1年中にアレルギーだらけだったので、ず〜っと不安をかかえて過ごしていました。

ストレスが強くかかっているときは特にひどく、咳のせいで、横になって寝れないとか、ステロイド剤まで使っていました。

しかし、2年前におこなった音楽治療がとても効いて、昨年も今年も、1年中全く症状が出ません。嘘みたい!本当にありがたいです。風邪もあまりひかなくなり、内科に行く機会が激減しました。

でも、アレルギー体質がなくなったわけではないと思うので、マスクだけは、持ち歩いています。

皆さんもどうぞお気をつけて、花粉の季節を乗り切ってくださいね!!
posted by ゆうき芽衣 at 16:55 | Comment(0) | 日々のお喋り
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