急に温かくなりましたね。
と同時に、あちらこちらからくしゃみが聞こえます。
花粉症のシーズン到来ですね。
今年は、黄砂と共に、中国から飛んでくるものの影響で、花粉症の症状がひどくなる人も多いらしいですね。
去年まで大丈夫だった人でも、今年から花粉症の仲間入りなんてこともあるようです。
ストレスがたまっていたり、疲れていたりすると、症状はひどくなりますので、お気をつけ下さい。
私も数年前まで、回りの誰よりも、症状が凄かったので、ご心配くださる声もたくさんあり、ありがとうございます。
私の場合、春の花粉、秋の花粉、梅雨どきのカビやダニ、通年のハウスダスト・・・・と1年中にアレルギーだらけだったので、ず〜っと不安をかかえて過ごしていました。
ストレスが強くかかっているときは特にひどく、咳のせいで、横になって寝れないとか、ステロイド剤まで使っていました。
しかし、2年前におこなった音楽治療がとても効いて、昨年も今年も、1年中全く症状が出ません。嘘みたい！本当にありがたいです。風邪もあまりひかなくなり、内科に行く機会が激減しました。
でも、アレルギー体質がなくなったわけではないと思うので、マスクだけは、持ち歩いています。
皆さんもどうぞお気をつけて、花粉の季節を乗り切ってくださいね！！
